أسماء كود الألوان أسماء اللون الوردي

ما هي فوائد الخوخ للبشرة 

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 

الخوخ 

ينتمي الخوخ الى جنس الخوخيات كما يعرف البرقوق المجفف ، وتعود معظم هذه 

الأصناف الى كاليفورنيا وفرنسا ، فقد زرعت وتاكثرت منذ العصور القديمة .

فوائد الخوخ للبشرة 

يعتبر الأهتمام بالتغذية المتوازنة من أفضل الطرق للحصول على بشرة صحية وهناك 

عدة أمور يجب مراعاتها ومن بينها أن يتضمن النظام الغذائي الفواكه الغنية بمضادات 

الأكسدة ، كالخوخ إذ وضحت دراسة حديثة أن الخوخ والتوت الأسود ، والأزرق ، 

والفراولة من أكثر الأغذية أحتواء على مضادات الأكسدة ، ومن الجدير بالذكر أن 

الجذور الحرة تلحق الضرر بغشاء خلايا الجلد ، مما قد يؤدي الى إتلاف الحمض 

النووي الريبوزي ، لتلك الخلية ، وعلى الرغم من ذلك فإن المواد المضادة للأكسدة 

والمواد النباتية الثانوية الموجود في الخوخ يمكن أن تحمي تلك الخلية ، وبالتالي تقلل 

خطر تعرضها للتلف ، مما يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة ويساهم في الحفاظ على 

نضارتها ، كما يبدو الشخص أصغر سنا .