23550824146597612
recent
أخبار ساخنة

ما هي فوائد الخوخ للبشرة

الخط


ما هي فوائد الخوخ للبشرة

ما هي فوائد الخوخ للبشرة 


اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 

الخوخ 

ينتمي الخوخ الى جنس الخوخيات كما يعرف البرقوق المجفف ، وتعود معظم هذه 

الأصناف الى كاليفورنيا وفرنسا ، فقد زرعت وتاكثرت منذ العصور القديمة .

فوائد الخوخ للبشرة 

يعتبر الأهتمام بالتغذية المتوازنة من أفضل الطرق للحصول على بشرة صحية وهناك 

عدة أمور يجب مراعاتها ومن بينها أن يتضمن النظام الغذائي الفواكه الغنية بمضادات 

الأكسدة ، كالخوخ إذ وضحت دراسة حديثة أن الخوخ والتوت الأسود ، والأزرق ، 

والفراولة من أكثر الأغذية أحتواء على مضادات الأكسدة ، ومن الجدير بالذكر أن 

الجذور الحرة تلحق الضرر بغشاء خلايا الجلد ، مما قد يؤدي الى إتلاف الحمض 

النووي الريبوزي ، لتلك الخلية ، وعلى الرغم من ذلك فإن المواد المضادة للأكسدة 

والمواد النباتية الثانوية الموجود في الخوخ يمكن أن تحمي تلك الخلية ، وبالتالي تقلل 

خطر تعرضها للتلف ، مما يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة ويساهم في الحفاظ على 

نضارتها ، كما يبدو الشخص أصغر سنا . 




ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة