فوائد أكل الدجاج
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
فوائد أكل الدجاج
* يفيد أكل الدجاج في محاربة نمو وأنتشار الشوارد الحرة في خلايا الجسم ، لذا فهو
يحد من نمو الأورام السرطانية بمختلف أنواعها وذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة .
* يساعد في تخفيف نسبة ضغط الدم المرتفعة في الجسم ولكن مع ضرورة نزع الجلد
عنه .
* يقوي أداء الجهاز المناعي ويحفز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض المختلفة ،
ويحمي الأنسجة من التلف .
* يعمل على تحفيز نمو العضلات وتقويتها ، وتحسين أدائها لغناه بالبروتين الحيواني
الجيد قليل الدهون .
* يحسن من الحالة النفسية للفرد ويحارب الشعور بالكآبة .
* يمنع الإصابة بالأنيميا " فقر الدم " ويقي من الشعور بالضعف العام والإرهاق المزمن
لقدرته على إنتاج كريات دم حمراء جديدة وهيموجلوبين الدم .
* يحفز عمل الدماغ والخلايا العصبية ، ويقي من الإصابة بمرض الزهايمر " الخرف "
ويحسن القدرات العقلية كالذاكرة والاستيعاب .
* يحمي من أعراض الشيخوخة مع تقدم الإنسان في العمر ، ويحافظ على سلامة الجلد
ويحفظه من التجاعيد ويحافظ على مرونته وشبابه .
* يساعد على توازن إفراز الهرمونات في الجسم ، كما يفيد في عمليات إنتاج
الكربوهيدرات والدهون في الجسم ، ويساعد على إنتاج الطاقة وتبادل الأوكسجين
في الخلايا .
* يلعب دورا كبير في بناء عظام متينه ويحميها من الإصابة بالهشاشة ، كما يقوي
الأسنان ويمنع تكسرها .