فوائد عصير الفراولة بالحليب
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
* يعد من المشروبات الطبيعية المفيدة جدا لصحة الحوامل وذلك لإحتوائه على
نسبة عالية من حمض الفوليك ، الذي يقي من التشوهات الخلقية والعيوب التي تصيب
الأجنه ، كما يقوي صحة الحوامل بشكل عام .
* يحافظ على الصحة الفموية ، ويقوي الأسنان حيث يساهم في تبييضها كما يقوي اللثة
ويمنع إلتهابها ويعالج مشاكل اللسان .
* يحسن مزاج الإنسان ويقي من تقلبات الحالة المزاجية ويقلل الى حد كبير الإكتئاب
كما يعالج الصداع .
* يعتبر من أقوى المشروبات التي تحتوي على الخصائص المضادة للتأكسد ويساهم
بالتالي في مقاومة الطفرات والشقوق والجذور الحرة التي تتسبب في الإنقسام غير
الطبيعي في خلايا الجسم ، وتزيد بالتالي إحتمالية الإصابة بمرض السرطان .
* يعزز قوة الدم في الجسم كونه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد حيث يرفع
معدل الهيموغلوبين في الدم .
* يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويقي من ضعف الكثافة والتقصف .
* يقوي العظام والأسنان كونه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم المعدني ،
الذي بدوره يقي من هشاشة العظام ، مما يجعله من المشروبات المهمه للأشخاص
الكبار في السن وأيضا الأطفال .
* يعزز وصول الأكسجين الى الخلايا في الجسم ، مما يزيد مستوى الطاقة ويقي من
التعب والإرهاق .
* يقوي القدرات الدماغية لإحتوائه على الماغنسيوم الذي يعزز نقل الإشارات العصبية.
* يمنع ظهور علامات الشيخوخة مثل : الشيب ، التجاعيد ، والخطوط الدقيقة .
* يزيد من مستوى الخصوبة ويمنع العقم .
* يقي من أمراض القلب والشرايين وخاصة في حال تم مزج الحليب منزوع أو قليل
الدسم مع عصير الفراولة حيث يسهل تدفق الأكسجين الى الدم .
* يعد جيدا للأشخاص الذين يعانون من داء أو مرض السكري حيث تحتوي الفراولة
على نسبة منخفضة من السكر عن خمس بالمئه من تركيبتها الكلية ، كما تعد غنية جدا
بمركب الكيرسيتين الذي يقاوم كافة الأعراض المرافقة لمرض السكري ويخفف تحديدا
مشاكل شبكية العين ، والمضاعفات التي تصيب الكلى .
ملاحظة
يوصي بشرب عصير الفراولة بالحليب بكميات معتدلة تفاديا لأي مضاعفات قد تؤثر
بشكل سلبي في عملية الهضم ، بما في ذلك الإسهال ، ومشاكل المسالك البولية كما
يحذر من تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية اتجاه مركبات الفراولة .
* يعد من المشروبات الطبيعية المفيدة جدا لصحة الحوامل وذلك لإحتوائه على
نسبة عالية من حمض الفوليك ، الذي يقي من التشوهات الخلقية والعيوب التي تصيب
الأجنه ، كما يقوي صحة الحوامل بشكل عام .
* يحافظ على الصحة الفموية ، ويقوي الأسنان حيث يساهم في تبييضها كما يقوي اللثة
ويمنع إلتهابها ويعالج مشاكل اللسان .
* يحسن مزاج الإنسان ويقي من تقلبات الحالة المزاجية ويقلل الى حد كبير الإكتئاب
كما يعالج الصداع .
* يعتبر من أقوى المشروبات التي تحتوي على الخصائص المضادة للتأكسد ويساهم
بالتالي في مقاومة الطفرات والشقوق والجذور الحرة التي تتسبب في الإنقسام غير
الطبيعي في خلايا الجسم ، وتزيد بالتالي إحتمالية الإصابة بمرض السرطان .
* يعزز قوة الدم في الجسم كونه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد حيث يرفع
معدل الهيموغلوبين في الدم .
* يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويقي من ضعف الكثافة والتقصف .
* يقوي العظام والأسنان كونه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم المعدني ،
الذي بدوره يقي من هشاشة العظام ، مما يجعله من المشروبات المهمه للأشخاص
الكبار في السن وأيضا الأطفال .
* يعزز وصول الأكسجين الى الخلايا في الجسم ، مما يزيد مستوى الطاقة ويقي من
التعب والإرهاق .
* يقوي القدرات الدماغية لإحتوائه على الماغنسيوم الذي يعزز نقل الإشارات العصبية.
* يمنع ظهور علامات الشيخوخة مثل : الشيب ، التجاعيد ، والخطوط الدقيقة .
* يزيد من مستوى الخصوبة ويمنع العقم .
* يقي من أمراض القلب والشرايين وخاصة في حال تم مزج الحليب منزوع أو قليل
الدسم مع عصير الفراولة حيث يسهل تدفق الأكسجين الى الدم .
* يعد جيدا للأشخاص الذين يعانون من داء أو مرض السكري حيث تحتوي الفراولة
على نسبة منخفضة من السكر عن خمس بالمئه من تركيبتها الكلية ، كما تعد غنية جدا
بمركب الكيرسيتين الذي يقاوم كافة الأعراض المرافقة لمرض السكري ويخفف تحديدا
مشاكل شبكية العين ، والمضاعفات التي تصيب الكلى .
ملاحظة
يوصي بشرب عصير الفراولة بالحليب بكميات معتدلة تفاديا لأي مضاعفات قد تؤثر
بشكل سلبي في عملية الهضم ، بما في ذلك الإسهال ، ومشاكل المسالك البولية كما
يحذر من تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية اتجاه مركبات الفراولة .