علاج وجع المعدة بالأطعمة
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
* الموز : وهو من الأطعمة المستخدمة بكثرة لتهدئة البطن وألم المعدة ، فهو يحتوي
على نسبة جيدة من السكريات ، وبالتالي يزود جسم المريض بالسعرات الحرارية
والطاقة اللازمة إذ كان المريض غير قادر على تناول الطعام بكميات كافيه ، كما
يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي قد يحتاجه الجسم إذا تعرض المريض للجفاف الناتج
عن القئ أو الإسهال .
* الأطعمة النشوية : مثل : الأرز ، الشوفان ، البطاطا ، تساعد على تغطية بطانة المعدة
وحمايتها ، وتسهل من عملية الهضم ، وبالتالي تعطي شعورا بالأرتياح بشكل عام .
* مربى التفاح : فهو يزود الجسم بكمية جيدة من السعرات الحرارية ، ويسهل عملية
الهضم ، ويخفف من عمليات الإسهال التي قد تترافق مع الم المعدة والبطن .
* الخبز المحمص ( التوست ) : هذا النوع من الخبز يعمل على أمتصاص عصارة
المعدة ، ويمنعها من الأرتداد للمرئ ، وبالتالي يخفف من الشعور بالحرقة التي قد
تكون هي السبب في ألم المعدة .
* رقائق البسكويت : فهي سهلة الهضم وينصح بها للنساء اللواتي يعانون من غثيان
الصباح .
* شاي الأعشاب : وبالأخص البابونج فإن له مفعول مهدئ للمعدة ، ويخفف من تهيج
الأمعاء وإلتهابها ، ويفضل الأبتعاد عن النعناع ، إذ قد يؤدي الى إرتخاء الصمام المريئي
وبالتالي يسبب أرتداد الحامض المعدي للمرئ وبالتالي الشعور بالحرقة .