5 فواكه لذيذة فيها فوائد علاجية
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
5 فواكه لذيذة فيها فوائد علاجية
سنتعرف مع بعض في هذا المقال على 5 فواكه لذيذة يحبها الكثير من الناس
وأيضا بها العديد من الفوائد العلاجية التي يحتاجها الكثير من الناس .
* الفراولة : مفيدة بشكل فريد لصحة القلب والأوعية الدموية
وخلاصتها تخفض ضغط الدم المرتفع ، وأيضا تزيد من تدفق الدم
في الشريان التاجي .
* الأناناس : أثبتت دراسات أن إنزيم البروميلين المستخلص من الأناناس
فعال جدا في القضاء على الخلايا السرطانية .
* الكيوي : أظهرت نتائج دراسات أن مفعول مستخلص الكيوي فروت قد
يتفوق على مفعول العقاقير في خفض الكولسترول ، والكيوي مفيد أيضا
للوقاية ضد الربو والمشاكل التنفسية وسرطان القولون .
* الجريب فروت : تعاطي بذور هذه الفاكهه ، بجرعة من 5 الى 6 بذرات كل
8 ساعات لمدة أسبوعين ، يسهم بشكل فعال في القضاء على إلتهابات المسالك
البولية ، بما في ذلك الأنواع المقاومة للعقاقير الصيدلانية .
* التوت الازرق : التوت الأزرق هو أقوى مضادة للأكسدة بين جميع الفواكه
ويمكن للمصابين بالسكري من النوع الثاني أن يتعاطوه لتنظيم نسبة السكر في
الدم ، كما أثبتت دراسات قدرة التوت الأزرق على تجديد شباب البنكرياس
وتخفيف السعال ، ومكافحة السمنة .