أسماء كود الألوان أسماء اللون الوردي

ما هي أسباب  التعرق أثناء النوم

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

أسباب العرق أثناء النوم وماهى أسباب التعرق حيث أن التعرق أثناء

النوم أنواع منها الطبيعي ومنها يكون سبب التعرق أمراض معينة

سوف نتعرف فى هذة المقال عن أهم أسباب التعرق.

التعرق أثناء النوم

التعرق أثناء النوم أن كان ناتج عن النوم فى غرفة نوم دافئة لدرجة

كبيرة ، او تغطية الجسم بشكل كلى فى تلك الحاله هذا عرق طبيعي،

حيث أن عند أرتفاع درجة حرارة الجسم أعلى من المعدل الطبيعي،

يقوم الدماغ بتنظيم درجة حرأرة الجسم من خلال إفرأز العرق ليصل

الجسم الى معدل الحرأرة الطبيعي، وبعدها يصل الجسم الى درجة

الحرارة الطبيعية.

السن عند النساء

من اسباب التعرق أثناء النوم عند النساء بعد بلوغ 50 عام لا تأتي

لها الدورة الشهرية هذأ ينتج عنه أرتفاع درجة الحرارة أثناء النوم

أنتقال العدوى ومن تلك الأمراض "السل الرئوي" او التهاب،

صمامات القلب الداخلية،ألتهاب العظام بسبب عدوة معينة،التهابات

الزائدة،التهاب اللوزتين،متلازمة نقص المناعة " الإيدز" وهناك

بعض أمراض السرطان،مثل سرطان الغدة اللمفاوية وسرطان الدم.

• بعض الأدوية 

عليك بقراة النشرة الطبية لكل علاج أنت تتناولة هناك بعص الأدوية

تسبب التعرق أثناء النوم، وهذا سبب من أسباب التعرق أثناء النوم

• الاضطرابات الهرمونية

بعض من تلك الحالات تكون سبب رئيسي فى التعرق ، نقص سكر

الدم ايضأ سبب خلل فى نشاط الغدة الدرقية وايضأ الظروف منها

النفسية والعصبية ،أعتلال عصبي كل تلك أسباب وايضأ ادمان كل

من أشكال المخدرات صعوبة التنفس أثناء النوم وهناك العديد من

أسباب التعرق معلومة وغير معلومة.

• بعض أعراض المصاحبة للتعرق

أرتعاش وقشعرة الجسم أو اليدين

فقدان الوزن بسبب الغدة اللمفاوية

التعرق أثناء النهار بجانب التعرق أثناء الليل

• نصائح لعلاج التعرق اثناء النوم

مكان النوم يجب أن يكون بارد نسبيأ ويدخلة هواء

استخدام بعض أدوية ضد التعرق أن كان التعرق طبيعي

قبل النوم بفترة لا تأكل اشياء دسمة او مشروبات كحولية

يفضل ممارسة تمارين التنفس مفيدة جدا للرئة

شرب الماء بشكل طبيعي وكليك التوجة الى طبيب متخصص لكي

تقوم بعمل الفحوصات اولأ من اجل معرفة السبب الحقيقى للتعرق

أثناء النوم او اثناء ساعات النهار وعليك الأبتعاد عن كل الحوادق

والشطة،والمخلالات وغيرها من تلك الاكلات.