أسماء كود الألوان أسماء اللون الوردي

فوائد شرب الماء للبشرة 

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 

الماء 

يعد الماء من أكثر المواد على وجه الأرض أهمية للكائنات الحية التي خلقها 

الله عزوجل ، حيث إنه يكون 66% من جسم الإنسان ، وقد يفقد الجسم الماء 

بإستمرار بعدة طرق ، منها التبول والتعرق ، ولحماية الجسم من الجفاف فهو 

يحتاج الى ما يقارب ثمانية اكواب ، أو ما يعادل لترين لتعويض الكميات التي يخسرها 

الجسم وهناك العديد من الفوائد لشرب الماء وعلى سبيل المثال أهميتها للبشرة . 

فوائد الماء للبشرة 

* يساعد الوجه على التخلص من السموم ، كما أنه يجعل البشرة ناعمة ورطبة ، مما 

يساهم في المحافظة على الكولاجين في الوجه ، وهذا الأمر ضروري لحمايته من 

التجاعيد وتقليل علامات الشيخوخة . 

* يساعد شرب الكثير من الماء على التخلص من حب الشباب والبثور ، مما يجعل 

اكثر صفاءا ونعومة . 

* يساعد الماء على تطهير البشرة وتنظيفها .